天天的部落格

2011/9/18 SEIKO慢跑

今天的慢跑是從總統府前廣場出發，從凱達格蘭大道起跑，經杭州南路，林森南路和金山南路後，轉向新生高架路，一直到快下圓山附近再折返回出發點。

早上我和小兒子四點鐘就起床，吃了御飯團和熱咖啡後就搭車前往。到現場的時間大約5:15分，5:30分開始做暖身操，6:00整點起跑，當我們通過起跑點時已經是6:03分了。

二妹昨天從台中來家裡玩，早晨我四點鐘起床到客廳的時候，看見二妹在客廳沙發睡覺，我問她：「妳怎麼不去房間睡？」二妹說：「我上午就要回去了，怕你出門前遇不到你，所以在客廳等你。」原來二妹和女兒昨晚去逛夜市，我等到十一點實在想睡了，就回房睡覺了，她想臨走碰不到面，所以在客廳睡覺，好等著我起床到客廳，講幾句話。我和二妹說：「今天很快，大約八點就回來了。」二妹聽了，想說我回來時她還沒走，就回房去睡了。

二妹去睡覺前對我說：「你兒子真乖，念大學了，還肯陪你一大早去跑馬拉松！」這讓我頗有所感。兒子小時候我在跑船，每次回家休假的時候，第二天一大清早，兒子一定要確定我還在家，才去睡覺，而每次開船前，兒子都哭著不讓我走，每次都哭的我和老婆心裡都很難過，更增加了離愁的悲傷。坐在車上，想著二妹的話，看著小兒子，心中感到無比安慰。

六點開始跑了，兒子跑了 三公里 就嚷著吃不消了，原來他疏於練習，平日只跑二十分鐘，所以 三公里 就撞牆了，我就在他旁邊慢慢帶跑。到了五公里的時候，高架橋上塞住了，原來在折返點要拿信物，大家都停下來慢慢拿，結果造成迴堵 一公里 ，這也讓跑步成績打了折扣；關於這一點，我想主辦單位來年再辦時，應想法改進。

七公里過了，兒子在我後面已經是在靠意志力在撐著跑了，我看了看了手錶，如果再停下來，就沒辦法在限定一小時三十分之內跑完了。於是在旁替他打氣，跟他說這就是撞牆，只是心理因素，你其實是可以跑的。

就這樣小兒子又接著跑了 一公里 多，真的不行了，只見他喘氣到不行，還搖搖頭不好意思的笑了笑，我就跑回去找他，陪他快步走；我說：「我們走十步就開始跑。」「1,2,….8,9,10」就這樣我們又再度跑了起來。 到了大約九公里處，兒子又放慢了，上氣不接下氣，我能體會這種感覺，當我跑全馬42.195公里的時候，撞牆就是這滋味，不過他還在撐著，靠意志力讓兩隻腳不停的跑。過不一會兒，只剩下四、五百公尺了，總統府前的終點已在望，而離限定的一小時卅分鐘的時間卻只剩下一分多鐘了，我就和兒子說：「來不及了，我先衝了。」於是我就開始快跑，一路衝到終點，結果是一小時三十一分，超過了一分鐘，再過了一分多鐘，兒子也衝來了，是一小時三十二分半，原來他也鼓足最後一口氣，一路跟著衝到了終點。

跑完全程了，雖然沒得獎，但父子能一起熬過撞牆，這幸福就是人生最大獎。

雖然我們離開出發點是六點零三分，實際上我們的成績還算是及格，但主辦單位已經在一小時三十分後全都不計了，這樣也只好算了，反正志在參加，這樣的自我安慰一番。

小兒子還儍呼呼地說：「爸爸，我們去領紀念品吧！」原來這是我和他跑步以來，第一次沒有在時限之內跑完。我向他解釋後，兒子直說好可惜，早知道爸爸你一個人先跑回來。

最近在鹿角溪練跑，都是以一小時 十公里 的速度跑，所以 十公里 的路程大約一小時五分左右都能輕鬆跑完。今天最後剩下 一公里 的時候，我心裡就有點急著想自己先跑回終點，但是又想或許能把兒子一起帶著跑完。然而在最後五百公尺，還是按捺不住的自己先衝了；事後想想還是蠻後悔的，得不得獎有什麼關係？父子二人一起併肩跑完，這比做宰相、做富豪都更幸福，這才是世界上最幸福的事了，不是嗎？

回到家中，二妹和二個外甥女正等著我回來好道別，她們已經整裝好，準備要出發回台中了，非常感謝二妹，總是那麼地尊重我，從小到大只和我頂過一次嘴，從來都不白文（山東話回嘴的意思）。出門前二妹又回過頭來說：「這兒子真好，陪著你跑。」陪著我跑？不是我陪著他跑嗎？我心裡洋洋得意地嘀咕著。

兒子回家後，還在可惜就差那一分鐘，可是又搖搖頭說：「我真的是很撐著在跑了。」我說：「下個月的台北議長杯半馬21公里，我是可以陪你跑完，我想應該會超過規定時間一些，不過，我看你就不要去了，不然你第二天上課，恐怕腿會酸的受不了。」兒子低著頭慢慢走回房間補眠，進房間後，他又打開房門，從門隙中看了看我說：「爸，沒關係，我想沒差，我們就去試試看好了。」

這篇文章寫了二遍，第二遍是第二天早晨馬拉松山訓回家後重寫，跑山路心臟可要夠強，阧坡向上又要保持速度，真的很辛苦；但是太魯閣馬拉松在即，不苦練，到時候會更辛苦。有人說開始跑馬拉松後會有點瘋瘋地，兒子從門隙中看著我，說試試看的眼神，看起來好像也有點開始痟痟了。哈哈哈！