2012 MIZUNO 高雄國際馬拉松
路線圖
2012年2月5日早晨6:30開跑，市長陳菊宣佈共有三萬人參加，42.195全程馬拉松有2500名，限定時間是６小時１０分，很榮幸的我也躬逢盛會，來到高雄已經十二個年頭了，這回是第一次參加在地的運動。
這也是自去年五月以來，第六次參加全馬，除第一次六小時十五分未能拿成績單之外，其它五次都算成功，包括難度高的太魯閣的5:28分，和泰雅森林的5:44分。
蛛蜘人和蝙蝠俠 大黃蜂
路跑前一天，老媽和大兒子帶著坡坡、圻圻來幫我加油，我們也在高雄夢時代玩了一天。2月5日早晨２點半我就起床了，然後就一直沒能再睡好。等到早上四點整裝出發時，不由得不擔心跑到最後最後會體力不濟而沒辦法在限定時間6小時10分之內跑完。路跑的一句話：跑快的人反而輕鬆，跑的慢的人反而累；因為跑的快的人，回到會場時，一般太陽都還不大，而像我們這後段班跑回去的時候都已接近午時三刻，太陽可大的不得了了。
全程馬拉松的路線經過精心規劃途有11個景點： 世運會場、巨蛋、愛河之心、美麗島車站（全球評定第二美車站）、中央公園、八五摩天大樓、新光碼頭、中洲濕地公園、蓮池潭風景區、援中濕地（蚵仔寮漁港區）、高雄大學。這每一點都很漂亮，我是邊跑邊看，這是跑馬拉松最大收穫之一，也是最大的樂趣之一。
除了路線景點規劃的美，高雄市政府更邀請各學校、團體、廟宇以及7-Eleven等贊助加油站，除了供應水之外更有巧克力、橘子、香蕉、餅乾、塩巴；在蚵仔寮的這一站，愛心媽媽還自己烘焙的有巧克力小蛋糕，她們還說：「跑的慢的才有得吃，太快的都吃不到蛋糕啦！他們不須要。」不過最本土還是一群廟方大哥，在鼓陣旁準備了保力逹Ｂ，喝了之後有些微醺的感覺，真是＂醉上道＂的飲料。
沿路都有人超HIGH地擊掌
沿途的啦啦隊也是最壯觀、最多的一次，大鼓、小鼓、樂隊全都出動了，一路跑來熱鬧無比，讓人感覺到了下港人的熱情，五個多小時跑下來，一點都不覺得寂寞。
跑過中山路、三多路口時，進入我在新光碼頭的住家附近，經過了恩主公意誠堂後，在自強路八五大樓旁，老媽、兒子和坡坡、圻圻都在等著我，讓我驚喜一下。
10:36分在蚵仔寮港九街拿了第二個信物開始折返回世運場，只剩下最後十公里路，而離關門時間還有二小時四分鐘，眼看今天又可以跑完了，真是很開心。
經過高雄大學的時候，看到一位年輕跑者腳抽筋，坐在地上由救護人員處理，這時候只剩下最後 五公里 ，而時間還有一個半小時，如果在這裡放棄一定會很不甘願吧！果然過不了多久，只見那年輕人一拐一拐地，以左腳為主、右腳跟著晃地跑了起來，我看了心中由衷的佩服；如果是我，我想，我也會堅持著慢慢跑完。
高雄大學花海
終點前一公里半，老媽又帶著台北啦啦隊搭捷運來給我加油，結果我比預期的快了一些，所以她們一下捷運就遇上了，還隨興地一起跑了幾十公公尺。
媽媽和她的曾孫一起跑
最後二公里，我還有三十八分鐘可用。
２月５日１２點１１分，以五小時四十一分三十秒跑完了我第五個馬拉松，很開心下。下一馬是２月１９日難度頗高的北馬雙溪山地馬拉松，又要好好準備去玩一趟了。
第五次完跑馬拉松了。
呀我說菊姐，我的證書，怎麼妳的名字卡大？
一張證書上有妳有我，這也算是有緣了！
香港也在2月5日這一天舉行了一場國際馬拉松賽事
分有全馬、半馬、10Ｋ，
全場有 7 萬多人參加
結果是全馬的男、女子組都是由東非來的選手奪標
而男子組的全馬頭六名更是由東非埃塞俄比亞和肯雅的選手包辦了。
您們高雄那裡有這麼多的啦啦隊來打氣助陣，確實是熱鬧極了！
可是，香港這兒的人普遍地對馬拉松冷淡，因此出來組織啦啦隊的就寥寥可數矣！
[版主回覆02/07/2012 15:54:30]香港兄弟您好:
今天看網路才知道是香港渣打馬拉松,而且報名超方便, 外籍人只要二天前憑護照就可以了,香港人行政效率真是沒話說.
來年去參加一次, 到時候可要打擾您了, 還是您先來,我們(寶箴、羊皮卷等)一起先招呼您.
今次高雄男子第一名還是東非, 女子組第一名是台灣人,第二名是大陸女將, 東非女將沒跑好.
一起來吧!
天天大哥:
恭喜您又完成一場艱辛又快樂的馬拉松,這場小弟去彰化跑沒有與你相遇,下一場櫻花馬建囉!
[版主回覆02/08/2012 14:55:24]鯨寶你好：
謝謝你，我們還去你介紹的店買運動品，有優惠噢！
櫻花馬見，不過我又要在你後方，遠遠地把你追的很慘。
堅強的意志力克服各種狀況完成全馬，實在不簡單！那天坐在青年成功的星巴克想當加油團啦啦隊，可惜時間算錯，傻等半天，實在很遺憾﹗不過看到部落格，也多少感受一下馬拉松的辛苦與快樂。你們全家加上媽媽和孫子都引以為榮，真了不起，令人佩服又羨慕！ [版主回覆02/08/2012 14:58:30]
師父您好：
不曉得您要觀戰，否則會事先通報通過時間。
馬拉松真的很快樂，不然不會愈跑愈有勁，快點來參加，從十Ｋ開始。
以您的實力，２１Ｋ絕對是小case....
天天兄真佩服你！跑遍東西南北，那天可出國比賽了！
阿信給你拜個晚年！2012龍年行大運！
[版主回覆02/08/2012 15:01:44]阿信，謝謝你，也祝你一切都好。
跑遍四方，這東岸就靠你們啦！十一月三日太魯閣見，別忘了房間留給我噢！
謝謝！
高雄馬最後2公里還有48分鐘可用才對,不是38分鐘 [版主回覆02/08/2012 14:50:51]
對噢! 是48分..
我以六小時算...忘了大會時間是六小時十分...
現在的天天大哥，已經成為了「跑馬達人」
甚麼樣的路段都能掌控自如
而鹿角溪濕地那兒可以說是天天的跑馬搖籃
冬天已去
春天己來
寒風漸緩
這個時候，不知道鹿角溪那兒的小麻雀回來了沒有？
[版主回覆02/10/2012 17:00:10]香港兄弟：
逹人二字真正不敢，跟著混完全程是真的。講良心話，每次開跑前，能不能在限時之內跑完，或者是安全跑完，我是一點信心也沒有，只有硬著頭皮跑跑看。
鹿角溪濕地還是我練跑的場所，休假的時候，我都在早晨做１７公里的練習跑，也雜夾著上承天禪寺後山跑山路；現在17公里跑完很輕鬆，真的感覺很好。
過二天，我會專程去瞧瞧那小麻雀回來了沒有；其實說來好笑，我這跑步未段班的低手在這裡高談闊論跑步，真有點像那俳句中的聒躁小麻雀哩！
深入人心的文章或詩篇，總是很容易拉近人和人之間的心靈距離，您說是嗎？
去年的高雄國際超半馬，使我邁入了跑步的世界與樂趣
雖然23公里花將近四小時卻沒有氣餒，得以一路走來，漸入佳境
惟肌耐力訓練似乎成效甚緩
今日參加台南古都剛好用了三小時，最後五公里真是欲振乏力，不盡理想
所幸台南頗有鼓勵跑步之風限時四小時，這點就讓人頗為愉悅
我和衛民吾弟已相約全馬太魯閣，屆時敬請多加指導
下一場為古坑馬拉松
[版主回覆02/13/2012 00:42:00]寶箴兄：
在下說來不比您強到哪兒去，只是一股儍勁和樂趣，就糊里糊塗地跑。
明年太魯閣我應該會去，指導如何敢當，自己能跑完就不錯了，但結個伴一起跑，倒是很榮幸；如果您確定了，飯店可能要先張羅。
古坑馬拉松我沒參加，下一馬是北馬雙溪；再下一馬是金門，帶著二個兒子一起去跑。
榮耀的一刻，尤其，大樂隊一日排開演奏，真的很開心！ [版主回覆02/17/2012 10:28:15]
榮耀是在內心中的自我肯定，雖然跑的成績是未段班。
大樂隊倒真的讓人很開心，有如總統般的排場，那是高雄三信家商的樂隊，真讚。
１１月１８日澎湖馬拉松，雖然時日尚早，但及早通知，以便菊島朋友攢錢準備請客。
謝謝妳的到來，這二天馬公一定更冷吧！問候妳和蓉子。。
好溫暖的贊助加油站，揪感心！ 丁大娘，神勇也！ [版主回覆02/19/2012 21:47:40]高雄人超熱情，雖然綠軍多一點，算了，原諒他了。 丁大娘模範母親可不是浪得虛名。。。哈哈！